Nutrisalia te informa…Cuales son nuestros servicios? Sabes en que puede ayudarte Nutrisalia? Te vienes?

 

DIETETICA Y NUTRICION.

Nutrisalia y nuestra tienda BioNutrisalia en Santa Coloma de Farners, te ofrece una gran variedad en servicios especializados y muy técnicos en Dietética y nutrición.

Nuestra Dietista-Nutricionista, Yolanda Martínez Espejo a través de su amplia experiencia en los diferentes ámbitos en el mundo de la Dietética y la Nutrición, esperamos ofreceros lo mejor de nuestros servicios, siempre personalizados y acordes a las necesidades de cada paciente.

SERVICIOS DIETETICOS-NUTRICIONALES QUE OFRECE NUTRISALIA.

Obesidad adulta e infantil. Educación Nutricional.

Tratamiento, pautas, asesoramiento en patologías médicas. Coach Nutricional, sesiones individualizadas

Nutrición Deportiva.

Pautas para aumentar el rendimiento deportivo y la recuperación post-ejercicio para evitar lesiones musculares e óseas.

Digestiones pesadas problemas de estreñimiento, sensación distención abdominal, acidez.

Síndromes de intestino irritable, colitis etc… Alergias, intolerancias alimentarias, celiaquía, sensibilidad al gluten etc…

Control alimentario de histamina y enzima DAQ. Embarazo y lactancia.

Aprender a comer sano. Alimentación infantil.

Menopausia, osteoporosis, artritis, artrosis. Estrés, migraña, insomnio, fatiga, fibromialgia.

Dietas de prevención y tratamiento cardiovascular. Ansiedad y otros trastornos compulsivos de la alimentación.

Retención de líquido, celulitis, détox, depuración, piernas cansadas, acné.

Como dejar de fumar y no aumentar el peso. Planificación de menús familiares saludables, equilibrados.

Alimentación para distintos colectivos vegetarianos, ovolactovegetariano  etc…

Talleres y curso de alimentación saludable a empresas, colegios,  restauración etc…

¿QUE PROTOCOLO SEGUIMOS Y encontraras en Nutrisalia?

En una primera visita…

Análisis de la composición corporal (porcentajes de masa magra, masa muscular, edad metabólica, retención de agua etc…

Valoración de la historia clínica, patologías, evolución de enfermedades, estados carenciales de vitaminas, intolerancias alimentarias, alergias, ritmos intestinales, nivel de estrés, estado del sueño etc…

Anamnesis del paciente, recordatorio 24h, estilo de vida etc…

Valoración de analíticas. Estudio de los hábitos alimentarios y nutricionales.

En ellos detectamos posibles excesos o falta de nutrientes, vitaminas, minerales… Valoración del nivel físico, planificación de objetivos en próximas carreras… Recomendaciones específicas y personalizadas, seguimiento personalizado

YA EN UNA SEGUNDA VISITA.

Valoración de las recomendaciones de la primera visita y las pautas.

Entrega de la dieta personalizada, con los menús, consejos etc…

Planteamiento de próximos objetivos y resultados esperados en la siguiente visita.

VISITA DE SEGUIMINETO Y CONTROL.

Durante el seguimiento valoramos las premisas anteriores dadas y hacemos seguimiento de todo lo propuesto durante la dieta, aceptación y negación de productos y pautas.

Controlamos y comparamos los paramentos obtenidos en la primera visita (masa magra, masa muscular, peso liquido etc… Todo ello para ver la mejoría del paciente y su favorable mejoría. Interactuamos conjuntamente con el paciente para aclarar cualquier duda surgida.

Guiamos en aspectos tan cotidianos como: Hacer una buena compra, consejos de cocina, como saciar las ansiedades, controlar el picar entre horas, como leer las etiquetas nutricionales de los alimentos, recetas, menús etc..

RECUERDA QUE LAS VISITAS DE SEGUIMIENTO Y CONTROL, SON NECESARIAS PARA LLEGAR A OBTENER EL RESULTADO ESPERADO, CONSEGUIR OBJETIVOS Y LA FINALIDA DESADADA EN LA MISMA DIETA.

El Precio de nuestro plan dietético alimenticio personalizado y visitas de seguimientos es;

-Precio primera visita 60 euros.(1h, 1,15h)

-Precio visitas sucesivas (controles) 20 euros. (30 mins)

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Pide cita a Nutrisalia.

C/ de la Malva n 33

Santa Coloma de Farners, Girona.

Tel 972 11 98 96 / +034 697 90 90 12

nutrisalia@gmail.com

Yolanda Martínez Espejo Dietista-Nutricionista

 

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